为做好大学生心理健康工作,提升大学生心理调适能力,缓解学生考试周前紧张焦虑情绪。由材料学院材心馨驿站主办,材心馨协会承办,院学生会协办的心“信”相印 心“馨”向阳暖冬心理游园会,于12月11-12日在曲江校区三餐广场开展。
本次心理游园会共分五个活动。活动一:爱的抱抱。学生可以同身着玩偶服的工作人员自由拥抱,说出想对自己或对TA说的话,通过拥抱、沟通传递温暖。活动二:情绪转换站。学生将自己的烦心事写在准备好的便签纸上,通过现场的情绪转换站交换正能量便签,将坏情绪便签扔进情绪垃圾箱。活动三:玩坏这本书。在现场工作人员引导下,随机翻一页撕下,按照书上的指引完成任务,并与现场工作人员互动,达成情绪解压。活动四:慢递邮箱。学生可在现场领取信封,写下自己对未来的期望,结合明年5·25心理季活动进行信件联动。活动五:筛子大冒险。通过投筛子对应以情绪表情包或与朋友协力完成任务,提升学生互动交流感受。
在本次活动中,材心馨协会调研部还对大学生考前压力这一问题进行了现场调研。心理健康教育的发展要在实践中灵活运用心理健康教育规律,探索学生心理发展,以此在后续工作中取得良好成效。