为深入推进高校心理健康教育工作，引导学生养成规律运动习惯，以运动释放学业压力。材料学院于4月14日至5月4日，在曲江、金花校区操场成功举办“材子跑团・21天悦动打卡”活动。本次活动由材料学院材心馨驿站主办、材心馨大学生心理健康发展协会承办，以“体育+心育”为特色，将运动习惯养成与心理健康知识普及深度融合，吸引全院众多学子积极参与。

活动以21天为周期，科学设置三期主题进阶跑，每期7天，打卡里程循序渐进。第一期“情绪解压跑”每日2公里，第二期“自我认知跑”每日2.5公里，第三期“阳光成长跑”每日3公里。参与者每日完成跑步后，在活动群完成线上打卡登记，并参与心理知识小问答积累积分。每期收官均设置特色环节，荧光夜跑、情绪宣泄墙、团队接力跑、心理闯关、成长心愿墙等趣味活动，让同学们在挥洒汗水的同时，学会情绪管理、提升自我认知。本次活动建立完善的积分奖励体系，根据每日打卡与互动闯关积分排名发放奖品，完成核心任务可解锁“情绪小达人”“真我探索家”“阳光奔跑者”专属称号，集齐称号可获得额外福利。

此次“材子跑团”活动，不仅让同学们走出宿舍、走向操场、强健体魄，更搭建了心理交流与朋辈互动平台，有效缓解学习生活压力，增强集体凝聚力与校园归属感。未来，材料学院将持续打造“五育润心·材心馨同行”特色品牌活动，落实五育融合育人理念，助力学生全面健康发展。